En esta clase especial de Ejercicio, te guiaremos en un viaje hacia tu centro. Aprenderás a sintonizar cuerpo y mente, creando una base sólida para mejorar tu postura. A través de ejercicios precisos y controlados, fortaleceremos here tus estructuras y te guiarámos a percibir la fuerza que fluye dentro de ti. Preparate para una experiencia tran